体のこと

今年の１月の後半に

リマの田中愛子先生に体調のことを相談してから

ちょうど９か月がたちました。

一時は、玄米＆ごま塩を中心とした７号食をやり、

陰性の体を改善するために水分を控え（これが苦しい）、

そうするうちに

夏あたりからとても体調が安定してきて

かなり穏やかに過ごせています。

先日、健診に行ってホルモン値の測定を

してきました。

先生からは

「問題のあったところがすべて正常値になっています。」

と言われました。

嬉しいです。

でも、これだけでは喜べないのです。

かめぼんは自己免疫抗体が非常に高く、

そちらが正常値になるのは

もう少し時間がかかりそうです。

ですが、一時は手術を勧めた先生も

そんなことは言わなくなり、

このまま様子をみることになりました。

確かに時間はかかるかもしれないけれど、

良くなっていることが日々の体の調子で

わかっているのでなんとなく安心です。

穏やかな気持ちでいられるのは、

食べ物やヨガ、家族やまわりにいてくれる人々の

おかげ。

なかでも、玄米や野菜をたくさん食べることで

心と体の根がしっかりしてきたように感じています。

うさぎのような繊細さで自分の心と体を見つめ

かめのようにのんびりと結果を待ちたいと

思います。