東京YIC

今日は

ヨーガ療法の

基礎講座（YIC）の

第２回目です。

会場が

町田駅からバスで２０分くらいのところなので

家を７時過ぎに出なくてはなりません。

パパさんとお嬢の朝ごはんを作り、お弁当持参で

会場に向かいました。

今日のお弁当は

・玄米梅干しおにぎり

・キャベツとレンズ豆のトマト煮

・小豆かぼちゃ

・うどのきんぴら

・蓮根のきんぴら　

今日も木村彗心先生の講義です。

ギャグを飛ばしつつ、実体験のヒマラヤ修行のお話や

３０年以上のヨガの経験から語られるお話は

とても興味深く、９時から始まる午前中の３時間の講義も

あっという間でした。

ちなみにお昼をはさんで午後からアサナの実習を２時間弱、

最後１時間はまた講義にもどり、終わるのは午後４時。

希望者はそれから１時間、「ヨーガスートラ」の

講義を受けることが出来ます。

お昼もそれぞれの班に分かれて

前回の宿題をもとにディスカッションをします。

盛りだくさんの内容の中で

今日、印象に残ったのは

同意の際の言葉である「オーム」についてのお話。

オームというと日本ではあの忌まわしい事件を連想して

暗い気持ちになってしまいますが、

もともとは日本語でいうところの「阿吽（あうん）」と同じ言葉。

気持ちをひとつにして拳をあげるときの「オー！」も

そうですね。

ですから、オームの反対は拒否を意味します。

拒否ばかりしていると

自分の小さな願望しか見えてきません。

しかし、すべてにオーム（同意）していくと、

そこに神様の計らいが見えてくるのです。

すべて人生に起こることは神様からのメッセージ。

そのメッセージがわかるかわからないかで、

その人の人生が変わってきてしまいます。

今の私には

すごく心に残る言葉でした。

まずは受け入れる。すべてはそこから始まる。

自分のこと、そして子供との向かい合い方も含め

考え直していこうと思いました。

それにしても

何十年かぶりに学生にもどった気分。

あの時よりも勉強したいという気持ちが

自分の内側から出てきたので、

とってもおもしろい。

やる気になった時がその人の敏感期、

年齢は関係ない、とつくづく思います。